my story

Hey, in bin Tanja

Leidenschaftliche Yoga- und Meditationslehrerin, Autorin und meine Vision ist es,

dich auf deinem Weg zu dir selbst zu inspirieren und zu unterstützen. 

Seit über 8 Jahre begleitet mich Yoga nun und es hat mich und mein Leben in vielen Bereichen

positiv beeinflusst.  Durch Yoga habe ich gelernt, mir selbst ein guter Freund zu sein,

meine Grenzen und Bedürfnisse kennen zu lernen.

Ich habe gelernt, wahrzunehmen, wenn ich außer Balance gerate und rechtzeitig zu reagieren...

...Doch das war nicht immer so...

...Es war ein langer Weg, bis ich mein Leben so lebe, wie ich es heute tue.

Schon immer wollte ich, dass es jedem Menschen um mich herum gut geht.

Ich habe von klein auf gelernt, mich Situationen anzupassen und so zu handeln, dass die Harmonie bewahrt wird.

Ich war schon immer sehr gut darin, dass sich meine Mitmenschen wohl und gut fühlen, auch wenn ich mich dafür verbiegen und Dinge herunter schlucken musste.

Ich habe gegeben, ohne dabei auf mich und meine  Bedürfnisse zu achten; ich wollte niemanden enttäuschen. 

Doch dafür musste ich irgendwann bitterböse bezahlen...

"You can´t pour from an empty cup", ein Spruch, den ich in meine Yogastunden immer wieder einfließen lasse.

Wenn man immer nur gibt, auch wenn man nichts mehr zu geben hat, weil die eigenen Energiereserven leer sind,

kann dies schnell dazu führen, dass man sich selbst verliert. 

Und durch diese Eigenschaft war ich immer wieder kurz davor, bis ich aufgrund verschiedener Einflussfaktoren schließlich völlig ausgebrannt und erschöpft zusammen gebrochen bin.

Ich hatte nichts mehr zu geben...

Mein Glas war komplett leer.

Dieser Tiefpunkt hat mich gezwungen, mein Leben komplett auf den Kopf zu stellen.

Nicht weil ich es unbedingt wollte, sondern weil ich keine andere Wahl hatte. 

Und in diesem Moment habe ich mir geschworen, dass ich,

wenn ich einen Weg aus dieser Situation heraus finden würde, so vielen Menschen wie möglich dabei helfen werde, achtsam mit sich zu sein, damit niemand durchmachen muss, was ich gerade erlebe.

Denn das wünsche ich niemandem...

Und ich habe einen Weg heraus gefunden und seitdem teile ich bedingungslos und voller Leidenschaft alle Tools,

die mir bei meinem Weg zu mir selbst geholfen haben.

Denn für mich gibt es nichts erfüllenderes, als zu beobachten, wie meine Schüler ihr Leben transformieren und lernen, sich selbst so anzunehmen, wie sie eigentlich sind.

So, wie wir alle waren, bevor wir durch Konditionierung und Erfahrung klein gemacht wurden:

frei, glücklich und voller Liebe!

2014-2015 gewann ich die ZFD Kochsendungen Küchenschlacht und Topfgeldjäger, wodurch ich die Ehre hatte inspirierende Köche und Persönlichkeiten wie Alfons Schuhbeck, Alexander Herrmann, Horst Lichter, Johann Lafer, Björn Freitag, Cornelia Poletto, Nelson Müller und viele mehr persönlich kennen zu lernen. Das war eine ganz besondere Erfahrung für mich, die mich erkennen lassen hat, dass wir zu allem in der Lage sind, wenn wir an uns glauen. Dass kein Traum zu groß für unser Leben ist....

©2020 Tanja Hirsch