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Wünschst du dir mehr Ruhe und Balance in deinem Leben,

aber weißt nicht wie?

Möchtest du mal wieder bewusst entschleunigen und neue Energie tanken?

Wünschst du dir mehr Zeit und Energie für die Dinge, die dir

Freude bereiten und die dich erfüllen?

Dann ist es Zeit, etwas für dich und dein Wohbefinden zu tun!

Das erwartet dich

guided ME-Time & Journaling

zum gratis retreat

Erlebe, was Yoga mit dir macht, wenn du tiefer einsteigst und du dein Wohlbefinden zur Priorität werden lässt.

Echte Harmonie und inneren Frieden können wir nur erfahren, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind.

Wenn wir durch zu viel Stress und Anspannung außer Balance geraden, beeinflusst dies auch alle anderen Bereiche unseres Lebens.

Gönne dir mit diesem Tagesretreat eine kleine Auszeit von all der Unsicherheit, den Sorgen und Ängsten und komme wieder in Kontakt mit dir selbst. 

Ich habe dir ein Programm zusammen gestellt, das dir hilft auf allen Ebenen zu entspannen und deine Seele zu verwöhnen.

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Genieße einen Tag mit angeleiteter Meditations- und Yinyogapraxis, einer guided Me-Time, einem leckeren Suppenrezept und viel Raum für dich.

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